وصفات طبيعية لإنقاص الوزن

وصفات طبيعية لإنقاص الوزن

هناك الكثير من المعتقدات المتداولة بين الناس والتى نبعت مما يسمى بالطب الشعبى القديم والذى يعتمد فى المقام الأول على استخدام النباتات والأعشاب الطبيعية المختلفة،

وأن هذه المعتقدات وما تقدمه من وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد ومنها:
إخفاء البطن في شهر واحد
شرب ماء دافئ مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة.
المرمرية لتخفيف الوزن
تؤخذ ملعقة طعام من المرمرية، وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة، ثم تشرب في المساء مع عدم تناول العشاء.
لإخفاء الكرش
يضاف شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ناشف ونعناع أخضر إلى الماء المغلي، ويشرب الخليط مرة يوميا.
الشمر لشد الجسم
تضاف 3 ملاعق متوسطة من الشمر إلى كوب ماء مغلي، وتنقع لمدة لا تقل عن ساعة وتصف، وتشرب مرة يوميا.
الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش
الكرفس
وهو خضرة مفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن بفضل عصير الكرفس الذي يحتفظ بفيتاميناته وبخصائصه المدرة للبول ويؤكل نيئاً، مفروماً، وناعماً .
وطريقة استخدامه تكون بأكله نيئاً مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو تعصر عروقه ويشرب من العصير نصف قدح في اليوم لمدة ما بين 15 إلى 20 يوماً أو يستخدم كشراب مغلي 30 جراماً من الكرفس في نصف لتر ماء.
ويمكن تجفيف أوراق الكرفس والأضلاع والجذور وهي مقطعة في الفرن للاستفادة منها في الشتاء في صنع حساء الكرفس (شوربة الكرفس) لعلاج السمنة، ويجب أن ينتخب من الكرفس الصغير والغض ويفضل في الأكل القلب على الأطراف، خاصة إذا كانت قاسية.
السنامكي
يساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب وذلك بعد نقع الأوراق والثمار في الماء لمدة عشرة ساعات على الأقل، كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب 3 مرات يومياً للتخلص من الوزن الزائد، وكعلاج للنقرس وعرق النسا

يسلمو عاشقة الاحساس مفيييد كثيييير
بس رح جرب ايشي منهم اكييييييييييد
تقبلي مروري

اه انشاء الله يزبط معك اشي انتى ههههههههههه

منوره يا عسل

مالني انا حبيبتي مش عاجبتك لا بلاش ما طالب رأيك

احسن احسن احسن
خلص اسكتي فضحتينااا

يسلموووووو

هههههههههههههه
عاشقة الأحسااس
و عاشقة الدموع
امورات بس

ههههههههه

يسلمو الك كتير منيح بتفيد الوصفات اذا انقطع الواح
هههه

هههههههههههههههههههههههههه الله يجبرك يا احمد

والله انت الامور يسلمو

يسلمو ايديكى حياتى كل شى منك حلو وبعئد

وصفــآت طبيعيّــة جيّدة جدّا ً
وبالطبــع ستفيد كل من يهمّـــه الأمــر

سلمت يمناكـ (عاشقة الإحساس)

دمت ِ بصحــهـ :
صـ خ ـب أنثى

يسلمو عالموضوع المفيد

تحيه كبيره

مشكورة حبيبتي
عاشقــة الاحساس
على الطرح المفيــد
الله يعطيكي ألف عــافيـــة

تحياتي الورديــة ..

منوريــــــــــــــــــــن

بيسلمو عاشقه الاحساس موضوعك حلو كتير

بجد كتييييييييييييييييييير اشتقتلكم